В Орле состоялся масштабный фестиваль здорового образа жизни «Орловское долголетие»

Приверженцы активного и здорового образа жизни собрались в футбольном манеже им. Мосякина в рамках проекта «Орловское долголетие», а также акции «День ходьбы» и «10000 шагов к здоровью»

Многочисленных участников не только из Орла, но и из районов области приветствовал заместитель руководителя Департамента физической культуры и спорта Дмитрий Савин

После разминки участники фестиваля прошли оздоровительный маршрут по Парку Победы и собрались в манеже, где всех ожидало немало активностей, среди которых под аккомпанемент гармони прошли спортивная и дыхательная гимнастика, дартс и настольные игры, волейбол и мастер-класс по скандинавской ходьбе

Фестиваль стал отличной возможностью для представителей старшего поколения не только поддержать физическую форму, но и пообщаться с единомышленниками

Завершился фестиваль красочной концертной программой, полевой кухней и горячим чаем!

Напомним, что Всероссийский день ходьбы начинает свою историю с 2014 года. Мероприятие проводиться по всей территории страны от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, охватывая все часовые пояса России. А Всероссийская акция «10000 шагов к здоровью» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которая рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека